☆ 私の体重の変化 ☆ 身長 164cm |
48kg | 高校時 | |
49kg | 短大時 | |
50kg | 社会人 | |
51kg | 結婚前 | |
53kg | 結婚後 | |
54Kg | 妊娠前 | |
58kg | 出産後 | |
56〜7kg 低迷・・・ | 自己流ダイエット開始!! | |
開始時 体重57kg 体脂肪27% 半年後 体重49kg 体脂肪19% に到達♪ |
同じマンションの方が 減量に成功!! すぐさま直接聞いてみた。 健康食品を使用したと言う。 そして、紹介してもらう。 ハーバーライフと出会う事になる。 そして即開始。 |
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50kg 体脂肪20% | 1.5年間維持 | |
55kg 体脂肪24% | ちょっとサボってしまった。 | |
60Kg | SALY出産! | |
ダイエット再開! | さてどうなることやら・・・。 | |
2005.10.21〜 SALYを出産。産後太りを解消すべく ダイエット頑張り中。 またまた日記と記録をつけることにしました。 |
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私もダイエット宣言お待ちしております(笑)。 |
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